Stage contre la peur de l'avion

“Les deux vols se sont très bien déroulés !”

“Un grand MERCI à toute l’équipe – Jacques, Eric, Xavier, Shirley !
Grâce à votre soutien durant le stage à Lausanne en février 2017, je viens de passer de belles vacances en Argentine et en Urugay. Les deux vols de l’aller et du retour, comprenant un vol de 14h non stop, se sont très bien déroulés! La claustrophobie m’handicapait depuis plus de trois ans, mais le stage et une thérapie comportementale cognitive m’ont aidée à ne plus avoir peur d’avoir peur (et là se trouve la clé)! En apprenant à accepter mes symptômes d’anxiété (palpitations, mains moites etc), ils finissent par s’estomper! Mille mercis!!”

Schwarzer

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